les clés pour s'affirmer, décider et se sentir légitime

👉 Tu ravales tes larmes après une remarque en te disant que tu devrais « prendre sur toi »…
👉 Tu changes trois fois d'avis avant de prendre une décision, de peur de bénir, déranger ou te tromper…
👉 Tu vis intensément chaque instant, chaque tension, chaque critique — et ça te vide tout à fait…
👉 Tu fais tout pour rester pro, mais à l'intérieur, ça déborde trop…
👉 Et parfois, tu finis par croire que ton trop-plein d'émotions te fait perdre en crédibilité.

👉 Tu aimerais tellement pouvoir t'affirmer avec calme, oser dire ce que tu penses, sans douter de toi en permanence.