Tu as l’impression d’avoir le cerveau en surchauffe du matin au soir : cela t'épuise et t'empêche d'être présent.e pour ton entourage,

Tu repousses souvent les décisions importantes par peur de te tromper,

Tu te juges dur et tu doutes régulièrement de ta légitimité, cela t'amène à te surinvestir et à t'épuiser au travail,

Tu sais ce que tu devrais faire… mais tu n’arrives pas à passer à l’action,

Le stress te paralyse et t'amène à procrastiner : ta charge mentale augmente encore et tu culpabilises,

Tu sens que ton hypersensibilité devient plus un poids qu’une force dans ton job.