Tu es compétent·e, sérieux·se, investi.e et pourtant :

  • Tu doutes plus que les autres, ce qui t'empêche de t'affirmer, de donner ton avis, de prendre la parole ...

  • Ton mental ne s’arrête jamais et cela t'épuise,

  • Tu analyses tout (même ce qui n’en vaut pas la peine) et cela t'empêche parfois d'agir,

  • Tu prends les choses très à cœur mais tu as tendance à t'oublier,

  • Tu es souvent très fatigué.e.

👉 Le problème, ce n’est pas ta sensibilité.
👉 Le problème, c’est que ton fonctionnement hypersensible n’a jamais été expliqué clairement
et que ton mental puissant a pris le pouvoir.

Dans cette masterclass, je vais te montrer comment reprendre la main.

🎁 Tu as un doute sur ton hypersensibilité ?

En t'inscrivant, je t'offre l'accès à mon test gratuitement basé sur le questionnaire mis au point par Elaine Aron, psychologue et chercheuse américaine, reconnue comme une des plus grandes spécialistes de l'hypersensibilité


Si tu es hypersensible, ton cerveau ne fonctionne pas “trop”

Ton mental n'est pas trop, il est puissant.

Il capte plus d’informations.
Il analyse plus finement.
Il anticipe en permanence.
Il cherche à éviter les erreurs, les tensions, les risques.

Résultat :

  • Une charge mentale qui explose,

  • des pensées en boucle,

  • des doutes constants,

  • une confiance en soi qui diminue,

  • une difficulté à t’affirmer… même quand tu es compétent·e.

Et souvent, tu finis par penser :

« Je suis trop sensible pour ce job »
« Je devrais être plus solide »
« Le problème, c’est moi »

👉 Non.


Le vrai problème, c’est que tu as un moteur puissant entre les mains et que tu n'as jamais appris à le piloter.


Ce que tu vas apprendre pendant cette masterclass :

Pendant cette heure ensemble, je vais te transmettre 3 clés concrètes pour :

✔️ Comprendre ton fonctionnement hypersensible

Mettre des mots clairs sur ce qui se passe dans ta tête
(et arrêter de te juger ou de te forcer à fonctionner autrement)

✔️ Reprendre le pouvoir sur ton mental

Quand il anticipe, dramatise, doute, bloque tes décisions
(et t’empêche d’agir sereinement)

✔️ Faire de ta sensibilité un vrai levier professionnel

Pour t’affirmer, prendre ta place, évoluer
(sans te suradapter, et en restant toi-même)

Pas de théorie abstraite.
Pas de “penser positif”.
Pas de recette magique.

👉 Du concret, du vécu, des clés applicables immédiatement.


À qui s’adresse cette masterclass ?

Cette masterclass est faite pour toi si :

  • Tu es hypersensible (ou tu te reconnais clairement dans ce fonctionnement)

  • Ton mental te fatigue plus qu’il ne t’aide

  • Tu doutes de ta légitimité malgré tes compétences

  • Tu veux t’affirmer sans devenir quelqu’un d’autre


Informations pratiques :

📅 Jeudi 15 janvier à 12H30 (si tu n'es pas dispo, inscris-toi et tu recevras le lien vers le replay).

🖥️ En ligne (le lien de connexion vous sera envoyé par mail)

⏱️ 1h de masterclass

🎁 Replay accessible pendant quelques jours

💸 Gratuit – sur inscription uniquement

Qui suis-je ?

Julie SOUCHARD

Votre intervenante

  • 👉 Je suis Coach professionnelle accréditée ACC par ICF (Fédération Internationale de coaching)

  • 👉 J'ai accompagné plus de 150 personnes à développer leur leadership et à faire de leur hypersensibilité une force

  • 👉 Je suis praticienne Soul Coaching certifiée

  • 👉 Experte hypersensibilité et gestion des émotions via la neuroscience

  • 👉 J'ai travaillé plus de 15 ans dans les RH (RRH, DRH, Directrice développement RH).

  • 👉 J'ai une chaîne YouTube et un Podcast "Faire de sa sensibilité une force"

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