TEST : Êtes-vous hypersensible ?

Questionnaire mis au point par Elaine Aron,
psychologue et chercheuse américaine, reconnue comme une des plus grandes spécialistes de l'hypersensibilité

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Cette masterclass est faite pour toi si :

  • Tu te sens souvent “trop” : trop émotive/émotif, trop impliqué.e, trop dans le mental.

  • Tu doutes de toi, même quand tu sais que tu es compétent·e.

  • Tu n'arrives pas à dire non, à prendre du temps pour toi sans culpabiliser ...

  • Tu te sens souvent submergé.e par tes émotions et tout cela t'épuise.

  • Tu vis ta sensibilité comme un fardeau dans ton job

J'accède au replay

En attendant, vous pouvez retrouver de nombreuses ressources

sur ma chaîne YouTube et mon Podcast "Sensible mais pas fragile"